Психолог объяснила, как безделье помогает справиться со стрессом
Периодическое безделье помогает снять напряжение, если человек действительно отдыхает, рассказала психолог Лариса Исупова «Ленте.ру».
Читать оригинал →Психолог Лариса Исупова назвала периодический осознанный отдых способом справляться со стрессом. В беседе с «Лентой.ру» она отметила, что при настоящем расслаблении мозг замедляется и переходит в режим покоя, а тело отдыхает и настроение улучшается.
Указано начало каждого часового интервала, время московское.
Распределение всех 2 публикаций в подборке
Новосвят2 за последние 24 часа2100.0% материалов ↗Показаны материалы выбранного издания. Показатели выше рассчитаны по всему сюжету. Сбросить фильтр
Периодическое безделье помогает снять напряжение, если человек действительно отдыхает, рассказала психолог Лариса Исупова «Ленте.ру».
Читать оригинал →Психолог Лариса Исупова назвала периодический осознанный отдых способом справляться со стрессом. В беседе с «Лентой.ру» она отметила, что при настоящем расслаблении мозг…
Читать оригинал →